Under 2019 vill jag regelbundet stanna upp, göra och dela en kort återblick på veckan som gått. Det är för mig ett sätt att leva ett medvetet, reflekterat liv. Jag vill till exempel uppmärksamma saker som jag är tacksam över, men också notera något jag lärt mig eller tränat på, liksom vad har jag läst, tittat eller lyssnat på. Årets nionde vecka…
… har några av de saker jag är tacksam för varit
- att få känna, leka och upptäcka
- meningsfulla möten med människor som ger mig sån glädje för att de finns i mitt liv
- riktigt härligt flow på jobbet – rider på en våg av den kompetens som jag samlat på mig under alla mina 20+ år i yrkeslivet
- mina fantastiska kollegor
- träningsvärken efter yogan
- känslan av att ha ordning i klädkammare och linneskåp igen efter att de sunkat igen ordentligt under några veckor med ett antal panikletningar då allt dragits fram och tryckts tillbaka i kaos
- den magiskt goda purjolökssoppan – ibland är det bra att ta fel på proportionerna
- att jag kunnat engagera mig i och njuta av nuet istället för att stirra mig blind på gamla framtidsdrömmar och -bilder
- doften av multnande löv från vårfuktig jord
- första snödropparna
- Busans mjukludna mage eller lätta kind mot min hand och hennes lugnande vibrationer i öron och kropp
- att tillsammans med vännen E få fira in 50-årsafton (kvällen innan 50-årsdagen alltså) med middag och med att uppleva en fullblodsunderhållare i form av ”gubben” Lennie Norman i 90 minuters monolog om åldrandets vedermödor och förvåning inför allt nytt som dyker upp. Bring it on, livet, säger jag!
… har jag lyssnat på
gamla favoriter, däribland Madonnas Express yourself , Annie Lennoxs No more ”I love Yous” och Donna Lewis I love You always forever. Och det kom sig av att jag
… har tittat på
”Den romantiska komedins Scary Movie” som någon recension skrev – Isn’t it romantic med Rebel Wilson från Pitch perfect bland annat. Feel good när det är som bäst i mitt tycke!
… har jag börjat läsa
Min husguru Brené Browns senaste bok Dare to lead. Om autentiskt ledarskap för helhjärtade organisationer och människor.
Vad tar du med dig från veckan som gått?
