I mina söndagsinlägg vill jag fånga upp några av veckans ”glows”, det vill säga framgångar/ guldstunder/ tacksamhetstankar, som passerat och sätta ned foten för några ”grows” – områden som jag vill rätta till/ utveckla – inför den kommande veckan.
Veckans Glows
Back to work och kära kollegan Å! Inklusive starkt avstamp inför vårt utvecklingsprojekt Ett tak två generationer med kära medpartnern A.
Rödbets- och chèvrepajen på Knut i måndags lunch. Mmmm.
Citysemestern med J – tid tillsammans, och nya detaljer i bilden av min stad.
Spelkvällarna och filmkvällen med de hemmavarande barnen.
En ny, snygg tröja i fin italiensk kvalitet och en underbar schal i bomulls- och silkeblandning fyndad på superrean på Ströms.
Fredagskvällen med både vernissage – många bilder med djup känsla och engagerande bildspråk – och Mamma Mia-party med körsystrar – bästa fecken på mååånga år! Som jag dansade – (det gav måååånga steg på stegräknaren)! Som show och artister var professionella, underhållande och grooviga! Som maten smakade mig!
Kvartettbootcamp – så kul, så utmanande, sån lärandepotential att sjunga kvartett och coachas av skickliga och erfarna körsystrar!
Sagolik glass inköpt på Gelateria Italiana i väntan på bussen till bootcampet. Salt karamell och en vegansk mandelkrokant…
Fotosejouren under Midnattsloppet. Nej, jag vågade inte fresta på kroppen med att springa en mil på asfalt. Men eftersom jag promenerade i fyra timmar för att fota allt från förberedelser till målgången fick jag både många bilder som gav många lärdomar och många steg! (Återkommer med smakprov när jag installerat extra minne i iMac:en så att jag kan rensa och redigera i den istället för i min bärbara som nu är så gott som full…)
Söndag middag med alla fem (plus katten) samlade efter en vecka åt spridda håll!
Veckans Grows
Gör en sak i taget! Det är då märkvärdigt så djupt multitaskandet rotat sig i mig.
Promenera, meditera och rehabilitera.
Hitta sätt att få barnen att röra sig mer utan att involvera mutor/”belöningar”… (Och nej, Pokémon Go har än så länge inte visat sig vara tillräckligt.)
Och nu kör vi en vecka till då! Önskar dig en god sådan!