Samtal räddar världen

Jag tror på samtal som helande kraft för individer, familjer, grupper, samhällen och världen. Samtal där både ord och tystnad får rum.

IMG_3765
Busan. Bekväm som få.

Jag har aldrig känt mig särskilt bekväm med samtalets styvsyskon debatt och diskussion. I samtalet däremot, är jag som delfinen i vattnet, handen i handsken och katten i duntäcket.

Samtalskonsten är både enkel och svårbemästrad. Enkel, för att samtala är det vi gjort som art i alla tider för att bygga gemenskap, lösa problem och utforska världen. Svårbemästrad för att det kan kräva en hel del av oss, i form av att lägga bort såväl förutfattade meningar, positioner och och poses som våra bildliga skottsäkra västar och andra försvarsmekanismer. Att våga prestigelöshet, sårbarhet och öppenhet är långt ifrån självklart eller enkelt.

Samtalet gynnas av att vi tänker på balansen i de två öron och en mun som vi begåvats med av naturen. Ändå vågar jag påstå att vi som pratar mer än vi lyssnar (och som dessutom är fullt upptagna med att tänka på vad vi ska säga härnäst när vi skulle ha vunnit mycket på att lyssna aktivt och fokuserat istället) är fler till antalet än vad de lyssnande är.

Jag jobbar med och för förändrings- och utvecklingsprocesser som bygger på utforskande och skapande samtal mellan människor. Jag gillar initiativet och numera föreningen Lärolika, för att de utgår från samtalet och mötet mellan människor som kraft för förändring. Jag väljer gärna poddar där samtalets båda delar – orden och tystnaden, pratet och lyssnandet – är i balans:  On Being, Myter och mysterier, Björn & Navid

Navid Modiri har precis lanserat en gräsrotsfinansieringskampanj (Hm. Knöligare ord än svengelskans crowd funding-kampanj) för en podd som sätter samtalet i fokus. Jag har stöttat initiativet, och om du, liksom jag, tror att vi behöver fler samtal i förhållande till antalet debatter, diskussioner och dumförklaringar i samhället – ja, då tycker jag att du ska göra mig sällskap! Det gör du genom att gå in på Kickstarter och stötta Hur kan vi?.

För jag säger som Navid:

Jag tror att vi behöver förändra samtalet för att kunna förändra samhället. Därför är jag samtalsaktivist.

Var hittar du samtalen som gör dig klokare, mer förbryllad, mer nyfiken? Som gör dig mer levande, mer mänsklig?

 

Leva experimenterande, leva lärande

I en kommentar till inlägget om Tystnad och vanor skrev Helena

Och så tänker jag vidare att JA, se vad som funkar – inte funkar – saknas i de vanor du etablerat under året. Och använd kunskapen konstruktivt. Framför allt tror jag dock det i grund och botten är nyfikenheten som driver mig, dvs, ”vad vore möjligt om… jag började göra x, y eller z?” och att jag då faktiskt också VILL undersöka det!

Jag har funderat på vad hennes ord väcker hos mig. Och jag har insett att det ligger ett viktigt perspektiv i det hon skriver (så klart).

Jag har insett att när jag ger mig ut på vägen till  en ny vana så är det blodigt allvar. Vägen är en av alla de vägar som ska leda till min mer fullkomliga personlighet (jo, jag erkänner, såna fåfänga tankar har jag. Det har jag fått syn på när jag funderat på detta.)

Det här förhållningssättet gör att det blir ett misslyckande när jag inte lyckas upprätthålla eller etablera en ny vana. Inte ett lärande. Och jag som har som mitt livsmantra ”Att lära är att leva”!

Ler ömsint åt att jag inte sett den här delen av elefanten mitt framför mig. Jag har haft fokus på lärande utifrån andras kunskap – att lära av mina egna erfarenheter har jag inte funderat på i så stor utsträckning som del av mitt lärande och liv.

Så – jag bestämmer mig för att prova om ett mer experimenterande, ett mer lekande förhållningssätt till att pröva stigar mot nya vanor kan vara något för mig. ”Lekande” för att det är så djupt mänskligt, för att det är så vi lärt oss alla våra grundläggande förmågor och vanor som barn, och inte minst för att ta bort en del av det blodiga allvaret med vilket jag i hög utsträckning närmat mig utveckling och expansion.

En vana som jag länge längtat efter att etablera och som jag för tillfället känner mig ordentligt grundad i är daglig meditation. Idag firar jag 100 dagar i följd med minst 10 minuters meditation! Woopwoop!

IMG_3400

 

Fakta och kärlek…

… är det vi behöver för att överleva i den här världen.”

3470650293_60b27d6539_bDamen vid bordet bakom mig vid förmiddagskaffecaféet står för dagens bästa citat. Hon har så rätt.

Så mycket energi läggs på lösa antaganden, spekulationer, medvetna och omedvetna misstolkningar, upprätthållande av fasader och en gång avgivna lögner, taktik och rävspel. Det föder stress, misstro, rädsla, uppgivenhet, vrede, hat, konflikt och krig. På alla nivåer – från det innersta individuella, via personliga relationer, arbetsrelationer till media och politik.

Motdraget är att söka och se fakta. Jag tänker i första hand inte på fakta som att ”vatten kokar vid 100 grader (ungefär)”, ”immigrationen kostar/berikar vårt land si och så mycket” eller ”jag väger x kg”. (Även om jag skulle önska mig en mer faktabaserad samhällsdebatt, jag med.)

Nej, jag tänker främst på faktasökande som att våga släppa kontrollen över ytan, som att öppet visa sin och se andras sårbarhet, som att sträva att lära av misstag och felsteg, att vara transparent med att inte ha alla svar. Att hålla sig till fakta handlar om att ”det här är jag, det här är vi”. Inte perfekta, inte med alla rätt, men med en vilja till att gemensamt söka sig vidare till nya fakta och delad förståelse av var vi är och vart vi ska. Och ”gemensamt” och ”delad” gäller även om det ”bara” är i relation till mig själva som jag söker fakta. Jag behöver omfamna bilden, förståelsen och fakta om vem jag är, varifrån jag kommer och vart jag vill gå med mitt hela jag, alla sidor av mig.

Det är inte alltid (någonsin?) en lätt resa. Och det är här kärleken kommer in. För att få och ha kraft att resa behövs den. Kärlek genom att se mig eller den andra, genom att tro att vi har goda intentioner och gör så gott vi kan givet vår historia och våra förutsättningar. Kärleken i form av att lyssna på vad vi behöver för att fylla på våra mentala och sociala resurser inför resan: vila, aktivitet, skratt, gråt, vrede, förlåtelse, närhet, ensamhet…

Vilka fakta söker du för att överleva? Var och i vilken form hittar du kärleken som ger dig kraften att söka och se fakta – och att överleva? 

Skönheten i att lära sig – dag 82 i #blogg100

En av mina absoluta favoritpoddar är ju On Being med Krista Tippett – goda, inväntande, utforskande samtal (mycket mer än intervjuer) om vad det är att vara människa. I avsnittet med nobelpristagaren (i fysik) Frank Wilczek var utgångspunkten Wilczeks bok A Beautiful Question: Finding Nature’s Deep DesignSamtalet kretsade kring skönhet och komplementariteter i avancerad fysik och matematik, liksom i våra mer vardagliga upplevelser.

I en av många tänkvärda passager kom de in på lärande. Och deras reflektioner gav djup genklang i mig; jag som ”lever för att lära och lär för att leva”. Det känns som att jag kommer att komma tillbaka till dem. Många gånger.

…beautiful things are things that evolution has primed us to enjoy and want to come back to and feel pleasure in experiencing.

And one thing that has that nature is learning things that are useful in getting around in the world. So things we can learn from, new experiences that can help us in other endeavors give us pleasure, and learning about the world and learning about how strange it is and then …

And being taken by surprise in ways that advance us that we couldn’t have imagined before.

Being taken by surprise, learning things is expanding your concepts, your power, your appreciation of the world. So I think that is beautiful. It’s intrinsically beautiful to learn things.

Especially if they’re surprising, because then you get to expand your mind.

Orden får mig att tänka på Esaias Tegnérs dikt Det eviga:

Väl formar den starke med svärdet sin värld,
Väl flyga som örnar hans rykten;
Men någon gång brytes det vandrande svärd
Och örnarna fällas i flykten.
Vad våldet må skapa är vanskligt och kort,
Det dör som en stormvind i öknen bort.

Men sanningen lever. Bland bilor och svärd
Lugn står hon med strålande pannan.
Hon leder igenom den nattliga värld
Och pekar alltjämt till en annan.
Det sanna är evigt: Kring himmel och jord
Genljuda från släkte till släkte dess ord.

Det rätta är evigt: Ej rotas där ut
Från jorden dess trampade lilja.
Erövrar det onda all världen till slut,
Så kan du det rätta dock vilja.
Förföljs det utom dig med list och våld,
Sin fristad det har i ditt bröst fördold.

Och viljan, som stängdes i lågande bröst,
Tar mandom, lik Gud, och blir handling.
Det rätta får armar, det sanna får röst,
Och folken stå upp till förvandling.
De offer du bragte, de faror du lopp,
De stiga som stjärnor ur Lethe opp.

Och dikten är icke som blommornas doft,
Som färgade bågen i skyar.
Det sköna, du bildar, är mera än stoft,
Och åldern dess anlet förnyar.
Det sköna är evigt: Med fiken håg
Vi fiska dess guldsand ur tidens våg.

Så fatta all sanning, så våga all rätt,
Och bilda det sköna med glädje!
De tre dö ej ut bland människors ätt,
Och till dem från tiden vi vädje.
Vad tiden dig gav må du ge igen,
Blott det eviga bor i ditt hjärta än.

Åh, vad jag önskar att mina barn smittas av upplevelsen och insikten att det är skönt (som i skönhet, inte som i mysigt och bekvämt) att lära, att reflektera, att utforska och fråga. Hur är det med dig – har du upplevt skönheten i att lära nytt, i att bredda och fördjupa din förståelse och uppskattning av världen?

 

Att lära är att leva – #blogg100 14/100

bookwormKonstant nyfiken. Bokmal. Encyclopediaslukare. Facklitteratursjunkie. Plugghäst.

Där har ni mig, eller i alla fall en väldigt stor del av mig. Är därför oerhört tacksam för de möjligheter som internet ger att på överskådliga sätt sätta sig in i nya ämnen eller fördjupa sig i frågor jag redan nosat på.

Sprang idag på ett blogginlägg som samlar sju av de största moocs:en (Multi Online Open Courses – universitetskurser på nätet) – till inspiration för mig och kanske dig.

Coursera är välbekant för mig, eftersom jag redan avverkat en kurs där (Design Thinking in Business Innovation) och nu hjälpligt följer en andra i Gamification.

Har du erfarenheter av de andra sajterna, eller saknar du någon? Har du gått någon kurs som du vill tipsa om? Dela gärna dina tankar och erfarenheter!

Foto: Nathan O’Nions @ Flickr CC BY 2.0